游泳日记,游泳毕业日记(必备11篇)

一天的生活不知不觉间结束了，这一天里，大家身边一定有一些有趣的见闻吧，因此我们要写好日记了。在写之前，要先考虑好内容和结构喔！以下是小编帮大家整理的游泳日记300字，仅供参考，大家一起来看看吧。

去年暑假的一天，爸爸、妈妈带我到京九游泳馆学游泳，来到游泳馆，我们已经是大汗淋漓了。我换上了心爱的游泳衣，迫不及待地跑到游泳池边。我带着游泳圈小心翼翼地下了水，看着身边的人们在水里玩得那么开心，看着他们游泳的动作那么熟练，我心里羡慕极了。于是我也张牙舞爪地挥舞着双手，两条腿不停地地在水里乱蹬，睁眼一看自己居然还在原地没有动。这时妈妈游过来告诉我：“璐璐，要想学游泳，先要学憋气。

先看妈妈给你做个示范。”我想，这憋气有什么难的，看我的，我学着妈妈的样子深深地吸了一口气，然后把头埋在水里，可是头刚一进到水里，我就憋不住了，还呛了几口水。妈妈笑着说：“傻孩子，心急吃不了热豆腐，你要控制好呼吸，慢慢地吧气吐出去。”我按着妈妈说的去做，没多久我果然掌握了憋气的要领。妈妈看我学得这么快就用手托着我的肚子，让我的身体飘在水面上，开始教我蛙泳的动作，我认真地一遍又一遍的练习着。妈妈让我自己试一试，虽然我还带着水袖，但是心里还是有些紧张，我一抬脚，整个身子像悬空了一样，头重脚轻，身体失去了重心，我心里一慌，身子一下子倾斜了，双手在水里乱抓，什么也没有抓到……2米、5米、10米……我游的距离越来越远，我终于学会了游泳，我深吸了一口气又开始快乐地游了起来。

“璐璐，不早了，咱们该回家了。”爸爸在一旁喊道。我恋恋不舍地离开了游泳馆，虽然“喝”了不少水，但我还是非常开心，因为我又学会了一种本领——游泳

暑假里，妈妈给我报了游泳培训班。得到这个消息后，我开心极了！因为我早就想游泳学会了，为了学游泳，我还自己上网买了“装备”呢！

学游泳的第一天终于来临了，我早早地准备好东西，巴不得早点到游泳馆去。

开始学游泳了，老师告诉我们吸气要用嘴吸，吐气时才用鼻子吐，我按老师说的做，果然，一口水都没呛着。

然后，是学蹬腿。老师说双腿弯曲时，小腿尽量向屁股靠近，就会游得很远了。

最后，老师教我们手的动作，老师说如果我的.手尽量打在胸前的话就更好了，然后把呼吸配合好，脚的动作做到位，多多练习，那样就会把游泳学会了。

我按照老师教的去做，先

我为什么要学游泳呢？因为我爸妈都不会游泳，所以才把我送去学游泳，仅仅三天就学会了。

我身穿粉色的泳衣，显得格外漂亮。走过浸脚池，我看到了一片清澈的水。我就在这里游泳了。

到了泳池边上，我哆哆嗦嗦地不敢下水。教练对我说水只有一米二深，我都一米三了，难道还怕嘛！我这才松了一口气。

我下了水，感觉凉丝丝的，于是，我又上了岸，围着泳池跑了一圈。直到出了汗，我才敢下去。

开始，我就在水里瞎扑腾，一不小心我沉进水底，我马上跳了起来。而且歪打正着学会了闷水，我高兴着叫道：“我没有呛水，我会闷水了，哈哈！”妈妈在旁边为我欢呼。

在学回闷水后，那下一步就要学“水上漂”了。我学着教练一样深吸一口气，把头闷下水，然后四肢伸直，像一块木头似的漂在水上，当我站起来的时候，我一看，啊！我漂了两米，这是我学会游泳的第二步。

后来我加上手脚的配合，学会了换气。look!我学会了游泳。

7月10日 星期二 晴

下午，我高高兴兴地去阳光恒温泳池游泳。

老师真是要命了！叫我们到深水区游。第一次，我觉得很顺利，但第二次还没游到一半，我就忍不住抬起头，可我还不会换气，于是，在水里扑腾着……说时迟，那时快，老师迅速游到我身边，把我扶上岸。

快走的时候，我更是胆战心惊：老师把我抱起来，转了一个圈，把我摔入海底。那是的我毫无防备，呛了几口水，又爬了起来。

更好笑的是，老师让一个同学坐在泳圈上，自己用力一按，泳圈翻了个身，而那位同学马上沉入水底。

不管哪位同学坐在游泳圈上，一旦被老师发现，只能乖乖地束手就擒。看着他们一个个掉下水去，我心里一阵阵发笑……

看，这就是学游泳，有意思吧？

暑假到了，我特别期待的一件事情就是能够尽情地游泳。我家的小区有游泳池，每年夏天都会开放，我每个假期都会去尽情游泳。在游泳的同时，我也写下了这篇游泳暑假日记，记录下了这个难忘的暑假。

7月1日：

我早早地起床，兴致勃勃地赶到小区游泳池，只见池边已经挤满了人。我赶紧换上泳装，跳进了充满清凉的水中。清凉的水让我充满了活力，我不停地蛙泳、自由泳，享受着这惬意的感觉。

7月2日：

今天我来到游泳池，竟然看见了一个穿着比基尼的美女！仿佛看到了明星一样，我快速地游到她身边，和她交了个朋友。听她说，她是趁着暑假到这里旅游，每天都会一早来到游泳池。我们一起游了好久，留下

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打了一样。我只好告诉了司马老师，我说：老师，我不想和洪飞扬拉手。老师问我：为什么?我说：他把我的手捏疼了。司马老师不高兴的说：你不能这样子干，如果这样子干就是自找麻烦，就别去游泳了。我只好继续和洪飞扬拉手，就因为这样，我闷闷不乐的到了游泳馆。

由于教练的严加管理，我们这次并没有机会玩板子大战。但是呢，我们也会用手来打一打。如果不是我的话，那么我们班的男生就只用手来打仗了 。由于女生居然敢骚扰我们，我就请求观看我们游泳的郝佳给男生添了十八块板子。这一招果然管用，一下子就把女生打的屁滚尿流。我们还攻入她们的领域，如果不是教练的话，那么我们就要长驱直入了。在这场大战中，余奇航立了大功，所以沈昱飞就赏了他四块板子。后来，他又通过抢别人的板子等途径获得了大量的板子。可他却把这些板子抱在怀里，像是个守财奴一样。

现在，我成了张启凡的游泳教练，可他老是不听我的话，我就气得告诉了教练。教练说：你去跟他说，张启凡如果再不服从你的命令的话，就游一百个回合。这话被张启凡听到了，吓得他乖乖地服从了我的命令。我很严格。他一做不到位我就用板子打一下水，表示这个问题再犯的话就会遭到跟水一样的命运。正当我们男生再准备向女生发动一场战争的时候，教练说：快点去穿衣服!我们就依依不舍地离开了游泳池。

为什么男生强大，女生弱小?

今日是游水操练的第二天，不过下午四点就开端下雷雨了，咱们都有点忧虑今日上不了游水课，爸爸见到我这副破旧样，给我丢来了一句话：“风雨无阻!”太好了，我一蹦三尺高。

游水课是6点上课，可咱们五点半就到游水场了，由于教练说今日要学蛙泳。眼看雨越下越大，我不由忧虑起来，假如要游水，会不会被淋成落汤鸡呢?这时，教练来了，他让咱们跟着他来到泳池边的凉棚里，只见凉棚里有好几个斜的凳子，教练演示了一下，把整个身体搭在软板上，脚来做蛙泳的脚动作，“勾，翻，蹬脚。”教练边做边喊。之后，教练让咱们做，轮到我时，我把身体搭在板子上，脚来回做了两百个，心可难受了。教练总算让咱们下水了，他叫咱们做呼吸，然后手里拿着一把钥匙伸到水里叫咱们一个一个看是什么。到我看

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今天，是我学游泳的第一天，因为我经常憋气，第一天就会潜浮了！

10.00，我和表弟钟伟来到了亚西亚，我和弟弟来到了更衣室，换了衣就去了。只见一个老师在那教，老师说：你们是不是学游泳的？是的！妈妈说。老师给了一个本子，我们把名字写在了下面，老师说：高个子站左边，矮个子站右边。我们有序的站好了，学前，老师教了我的健身操，就下水了。

我和表弟来到了水边，哇！这这水好冰呀！表弟一下来就跑上去了，老师严厉的说：都下水！表弟无奈就只好下水了，老师说：谁是第一天来的？我和表弟害羞的举起了手，老师教我们憋气，因为我的肺活量很大，可以别憋30多秒，表弟开始憋了，我在帮他数：1。额！钟伟你怎么只能憋一秒？他在大口大口的憋气，之后的一切都很顺利，我也就此开始了我的游泳生涯！

游泳是生存的必须，在夏天也能解暑，就是谁有点冷了些。

今天是我第一天学游泳，我感到非常兴奋和紧张。一大早，我就穿着泳衣，背上水壶和毛巾，跟着妈妈来到了游泳馆。一进门，向我扑面而来的是一股强烈的氯味，让我不由得皱起了眉头。

我们走进更衣室，我小心翼翼地把衣物放在了柜子里，跟着妈妈一起穿上了泳帽和泳镜。在走廊上等待的时候，我能听到游泳池里欢声笑语的声音，心里不禁升起一股既期待又紧张的感觉。

终于到了我们的轮次，我看见教练站在边上，笑着迎接我们。教练是个年轻漂亮的女孩，她说话温柔而和蔼。她先给我们做了一次简短而有趣的介绍，告诉我们游泳的好处，以及如何保证自己的安全。

接着，我们换上了专业的游泳圈，并跟着教练来到了边缘。她告诉我们要先在浅水区学习，在没有水的时候先练习一些基本动作和呼吸技巧。我小心翼翼地踩着水，感受到了水的温度，觉得有些凉爽。

教练示范了蛙泳的动作，然后让我们一个个试着模仿。第一次下水，我感到一阵惊慌，手脚不知道该怎么动了。但是教练耐心地引导着我，告诉我注意力放在呼吸上。我深吸了一口气，憋住了气，然后发力向前划手脚。虽然脚打得不够标准，但我尽力地踢起来，发现自己居然慢慢在水中向前移动了。

我兴奋不已，感觉自己仿佛是一只小鱼儿在水